Zufriedenheit ...

... dieses Wort hat mich lebenslang begleitet. Nein, nicht dass ich immer zufrieden war und bin, aber ich habe oft Vergleiche angestellt, um sie wieder zu erreichen, mit Vergleiche in meinen Gedanken an Menschen, denen es immer schlechter ging als mir. 

Natürlich begehre ich auch auf, gegen Ungerechtigkeiten in der Welt, besonders jetzt, gegen die Ungerechtigkeiten in Deutschland, aber ich kann, wenn ich möchte, meine persönliche Zufriedenheit wieder herstellen.

Diese kleine nachfolgende Geschichte zeigt mir auch einen Weg ... nur, meine Gedanken sind sehr unruhig und immer in Bewegung. Es wird für mich sehr schwer werden, diesen Weg zu gehen.  

Das Geheimnis der Zufriedenheit

Es kamen ein paar Suchende zu einem alten Zenmeister.

"Herr", fragten sie "was tust du, um glücklich und zufrieden zu sein? Wir wären auch gerne so glücklich wie du."

Der Alte antwortete mit mildem Lächeln: "Wenn ich liege, dann liege ich. Wenn ich aufstehe, dann stehe ich auf. Wenn ich gehe, dann gehe ich und wenn ich esse, dann esse ich."

Die Fragenden schauten etwas betreten in die Runde. Einer platzte heraus: "Bitte, treibe keinen Spott mit uns. Was du sagst, tun wir auch. Wir schlafen, essen und gehen. Aber wir sind nicht glücklich. Was ist also dein Geheimnis?"

Es kam die gleiche Antwort: "Wenn ich liege, dann liege ich. Wenn ich aufstehe, dann stehe ich auf. Wenn ich gehe, dann gehe ist und wenn ich esse, dann esse ich."

Die Unruhe und den Unmut der Suchenden spürend, fügte der Meister nach einer Weile hinzu: "Sicher liegt auch Ihr und Ihr geht auch und Ihr esst. Aber während Ihr liegt, denkt Ihr schon ans Aufstehen. Während Ihr aufsteht, überlegt Ihr wohin Ihr geht und während Ihr geht, fragt Ihr Euch, was Ihr essen werdet. So sind Eure Gedanken ständig woanders und nicht da, wo Ihr gerade seid. In dem Schnittpunkt zwischen Vergangenheit und Zukunft findet das eigentliche Leben statt. Lasst Euch auf diesen nicht messbaren Augenblick ganz ein und Ihr habt die Chance, wirklich glücklich und zufrieden zu sein."

(Quelle unbekannt)

zeitzuleben.de

Wisst ihr was, für mich bedeutet alltägliche Zufriedenheit, Glück. Jeden Tag kann und werde ich nicht mit einem glücklichen Lächeln durch die Welt gehen, aber es hilft, wenn man, in materiellen Dingen, keine zu großen Ansprüche stellt. Die jeweilige Situation bestimmt mein Bewusstsein ... und daraus, das Beste zu machen.